Fabienne Salomon
Fabienne est professeure de Hatha Yoga, diplomée de l’ENPY (École Nationale des Professeurs de Yoga) en 2024.
« J’ai rencontré le yoga en 2017, poussée par la curiosité envers une discipline dont j’avais entendu parler depuis longtemps et que je souhaitais connaître. Sportive, j’ai pratiqué la danse modern-jazz pendant 12 ans, puis différentes formes de fitness et de gymnastique sans interruption.
En 2009, je découvre le Pilâtes, discipline qui depuis me passionne et dont la technique s’inspire en grande partie du yoga.
Je m’inscris à mon premier cours de Hatha Yoga et je suis immédiatement émerveillée par les possibilités que je découvre, comme l’aboutissement physique et mental de ce que j’avais cherché dans mes précédentes expériences. J’ai alors eu la chance de rencontrer ma première professeure de yoga, qui m’a fait découvrir et comprendre ce qu’était vraiment cette pratique dans laquelle je me sentais extrêmement bien et dont j’avais conscience de récupérer de multiples bienfaits.
Après avoir parfait ma connaissance auprès de divers professeurs, j’ai eu à mon tour envie de transmettre et partager humblement ce bonheur de pratiquer et de percevoir au-delà de l’exercice physique. J’ai suivi pendant près de 2 ans la formation de l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga (ENPY). Cet enseignement est basé sur les textes traditionnels du Hatha Yoga (Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Sahimta…) et principalement sur les Yoga Sutra de Patanjali. La méthode qui fait la part belle à l’anatomie, à la biomécanique et à l’analyse des mouvements dans les postures».